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アロマオイルを活用しよう

健康・美容

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アロマオイルを普段から活用しよう

最近アロマオイルを活用してます。


合成の洗濯洗剤の臭いがダメで体調崩すのでアロマオイルを活用してます。

自分でコロンを作ったり、バスボムを作ったり楽しんでます。

寝る時にはラベンダーとか、その時の気分に合うものを。

頭痛の時にもアロマオイルを使って出来るだけ薬を使わないようにします。

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